ذکری برای رفع بی خوابی بگویید

«سبحان اللَّه ذی الشأن، دائم السّلطان، عظیم البرهان، کُلَّ یَوْمٍ هُوَ فِی شَأْنٍ‌.» ترجمه :پاک و منزّه است خداوند ارجمند، فرمانروای جاودانی، صاحب برهان بزرگ، که هر لحظه به کاری مشغول است.

الاهم به اسمک عمو تو و احیا. دعای هنگام خواب

یا مشبع البطون الجائعة، و یا کاسی الجسوم العاریة، و یا مسکّن العروق الضّاربة، و یا منوّم العیون السّاهرة، سکّن عروقی الضّاربة، و أذّن لعینی نوما عاجلا.» ترجمه:ای سیرکننده شکمهای گرسنه، و ای پوشاننده تن‌های برهنه، و ای آرام‌کننده رگهای زننده، و ای به خواب برنده چشمهایی که به خواب نمی‌رود، رگهای زننده [بدن‌] مرا را آرام فرما، و زود به چشمم اجازه خوابیدن بده. سپس حضرت فاطمه علیها السّلام آن را گفت و از بی‌خوابی‌ای که رنج می‌برد آسوده شد. (ادب حضور السید بن طاووس (ترجمه فلاح السائل)؛ مترجم محمد روحی، جلد :1 صفحه :504

خوردن قهوه 👌 کاملا موثر برای خوابیدن 2 الی 3 روز

قهوه یا زود زود اب بنوشی